SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl po cyklu

  • Cykl - masa

    Temat
    Doping

    Robie mase i co prawda jest to 1 cykl ale myślałem o enan/boldek po tym salbutamol z kreatyną, przerwa i na 2 cykl redukcyjny prop/wino oral/salbutamol. Co o tym sadzicie? Docelowa masa 82-85kg po 2 cyklu przy 10% bf. Dieta perfekto, do zrobienia takimi 2 cyklami? Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 73 Wzrost: 178 Obwód klatki: 105 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2009-09-26 19:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam prosze o porade. skonczylem tydzien temu cykl xpand+ kreaalkalyn + hmb z dieta uzupelniona gainerem i witaminami. cykl trwal ok 40 dni skonczylem tydzien temu wlasnie koncze tydzien odpoczynku od silki i zaczynam znowu. ogólnie po cyklu czuje sie dobrze fizycznie i psychicznie wzrost jest jak dla mnie zadowalajacy siła tez poszła do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2009-09-26 18:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobre cykle?

    Post
    Odżywki i suplementy

    I cykl: (listopad) -CM3 (trec) -BCAA (trec) -Witalmax Gainer 20 na gainerze i bcaa cyklow sie nie robi. po tym cyklu w grudniu: -Animal Flex(44saszetki) (1saszetka)44dni -ok II cykl: (II połowa stycznia - luty) -Monohydrat kreatyny - Olimp(200kaps.) (5kaps.) 40dni -Ostrowia WPC 80(3600g.) (3x30g) 40dni -na bialku cyklow sienie robi III cykl: (II [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2009-09-26 10:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobre cykle?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ułożyłem sobie cylke które chciałbym zrobić w tym roku szkolnym: I cykl: (listopad) -CM3 (trec) -BCAA (trec) -Witalmax Gainer 20 po tym cyklu w grudniu: -Animal Flex(44saszetki) (1saszetka)44dni II cykl: (II połowa stycznia - luty) -Monohydrat kreatyny - Olimp(200kaps.) (5kaps.) 40dni -Ostrowia WPC [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2009-09-26 08:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl na kreatynie - cel sucha masa i siła

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zażywanie supli może przebiegać tak ? - rano aminokwasy, potem aeroby, potem kreatyna, potem śniadanie, amino przed treningiem, kreatyna po treningu i amino na noc ? Co po cyklu - jaki trening i suple na podtrzymanie ? Wyjaśnienia : zależy mi na zbudowaniu suchej masy mięśniowej - głownie górne rejony ciała, nogi niekoniecznie - ale i tak je [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2009-09-25 23:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich Planowałem zrobić test w dziale z odżywkami, ale zwlekałem z tym i minęły już ponad 2 tygodnie odkąd zacząłem cykl na kreatynie inkosporu Postanowiłem jednak założyć dziennik, który pozwoli mi na udokumentowanie wypisek z treningów, fotek itd. Fajna sprawa przypomnieć sobie po roku 'jak to kiedyś było' hehe Forum odwiedzam [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9052 Data: 2009-09-25 23:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] organizmu, jak bedziesz mial chwile i pomysl to odpisz nie chce truc dupy na pw...pzdr 1) Który niedobór witamin powoduje alergie w postaci swedzenia/kłucia podczas cyklu na tesciu ? dzieje sie to sporadycznie, kiedy wchodze z zimnego do cieplego otoczenia, bądź nagle zaczne sie pocic.Myslalem o gruczolach potowych, ale sam do konca nie [...]

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-25 22:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak najlepiej połączyć???

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co z animal test czy można zrobić drugi cykl i po jakim czasie.po pierwszym animalu niezłe efekty w sile ok 15%masa 3 kg. Po cyklu na tych odżywkach chciałbym nastawić się na wspomaganie w 100 %dietą.kolejny cykl dopiero na wiosnę. nie wiem czy ma to sens. Pozdrawiam i dzięki za szybkąodpowieź

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2009-09-25 21:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chciałbym zrobić swój pierwszy cykl,i zastanawiam się nad takim połączeniem,no chyba ze doradzicie coś innego: 1-4 meta 20mg ed 1-6 prop 100mg e3d Na osłonkę essentiale forte po cyklu odblok clomidem 1.WIEK: 20 2.WAGA: 77 3.WZROST: 176 4.WYMIARY: BICEPS:40 KLATA: 105 UDO: 58 TALIA: 78 5.STAZ NA SILOWNI: 2,5 lata 6.DIETA na masie : BIALKO: 2 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2009-09-25 20:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren strasznie jajka blokuje teraz bede miec cykl z trenem miedzy innymi i zaraz po trenie odpalam hcg co nie znaczy ze to koniec cyklu wiec hcg jak najbardziej przy trenie wskazane

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4416 Data: 2009-09-25 19:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strom+Shock+Mono+Uni-Liver

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiek : 16 Waga : 87 Wzrost : 184 Cel cyklu : Masa stosowane już wcześniej suplementy : gainery do uzupelnienia diety , monohydrat 400 capsów Uprawiane inne sporty : ------- stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : gainer ilość dni wolnych od kreatyny : -------- przewidziane finanse na cykl : [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2009-09-25 18:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry!, będzie to mój pierwszy cykl posiadam 2x10ml 100mg propa od farmaka oraz 2x epi z gl epi chcę polecieć tak 1-30mg EPI 2-40mg EPI 3-50mg EPI 4-50mg EPI 5-50mg EPI 6-50mg EPI 7-50mg EPI teraz pytania nie posiadam nolvy ani tamoxa, ale z tego co wyczytałem to epi jest inhibitorem aromatazy więc proszę o opinie na ten temat, jeżeli epi [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2009-09-25 17:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które wino w tabs?

    Post
    Doping

    pod koniec prawdopodobnie dorzucę clen/sally/t3 ogólnie cykl ma być na niskich węglach, tylko sporo białka i trochę tłuszczy. 1. WIEK: 22 2. WAGA: 85 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: trochę z przerwami 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2009-09-25 15:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem po cyklu z : Trenu + propka + boldka + t.enana zawsze odczówałem mala depreche/zmiany nastroju , syfy wychodziły , oraz lekko zwiększone libido. A teraz jedyne co zaówazyłem to syfy kture wyszły (i to wyszły pewnie temu bo zakonczyłem cykl) Od ostatniego uklucia bolda i t.enana mineło 3-4 tygodnie. i zaczołem szamac clomid. jak nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4416 Data: 2009-09-25 15:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    takich tematów było setki mass xxl możesz jeść bezwzględnie bo to gainer w zależności od intensywności tej choroby (długości trwania) albo przerywasz cykl, leczysz się porządnie i po powrocie do 100% możliwości startujesz od nowa albo bierzesz kretke jak w dnt i wracasz do zdrowia na cyklu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2009-09-25 12:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przejscie z redukcji na masę...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, po miesięcznym cyklu redukcyjnym, z którego jestem całkiem zadowolony. chciałbym zrobić cykl na masę. Jeszcze jest troche % tłuszcze do wycięcia, ale narazie czuje sie tym znużony i potrzeba mi odmiany, choćby na 6 tygodni - a później się zobaczy. Chciałem was zapytać odnośnie diety: Teraz jadłem 1900 kcal, na kg ciała : B=2,6 ; T=0,8 ; [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2009-09-25 11:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ustaleniu planu suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] + TAURINE 560g + DEKSTROSE 1000g , oraz kupiłem masówke(gainer) Weider Crash Weight 3kg(25g białka, 64g węglowodanów, podstawowe witaminy i mikroelementy itp). Jadę juz na cyklu jakiś 5 tydzień ... lecz napisane jest ze cykl ma trwać 4-6 tygodni. Dextro poszło juz mi prawie całe a Creatyny zostało pół puszki no i pół gainerka... narazie chce [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2009-09-24 18:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co przed treningowego?

    Post
    Odżywki i suplementy

    2) wiek 18 3) waga/wzrost obecnie 68-9kg przy 172-3 4) staż treningowy nie wiem sporo już, wzloty i upadki, spadałem już do 60kg do 65, teraz nadrabiam, cel 80kg :D 5) cel cyklu MASA, dobicie do 80kg 6) stosowane już wcześniej suplementy dużo tego sam już nie wiem, ale z przed treningowych to white flood, noz4, shocka, no-xplode, endorush, double [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2009-09-24 17:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciąg: nie robie tego cwiczenia ale ok 130 -przysiad: ok 120 w serii po 6-8 powtorzen PYTANIE: witam zaczyna sie nowy rok akademicki i chcialbym razem z nim zaczac konkretny cykl przez kilka lat usilowalem "dorobic" sie masy poprzez odzywki i wogole a za przeproszeniem wszystko to caly chooooj dalo no oprocz doswiadczenia i straconej kasy. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2009-09-24 16:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] celem jest masa miesniowa a dostepny budzet to 250zl. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ciezko bedzie z tym... Wiek: 18 Waga: 80kg Wzrost: 190 Cel cyklu: masa miesniowa stosowane już wcześniej suplementy : tak Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2009-09-24 15:51:47 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)